患者性別：男，年齡：30歲，臉上長了白斑，出現時間：一個月，已確診
 

　　患者咨詢：你好。我看身邊好多人都得了白癜風，感覺很恐懼，想咨詢一下白癜風一般是咋樣預防的呀?
 

　　醫生解析：1、恰當的運動：恰當的添加運動能夠增強免疫力，對阻撓白斑 分散及防止白斑病有著活躍的效果，但運動量不易過大。

　　2、防止傷風 ：現在天氣變化是比較大的，經常出現忽冷忽熱的現象，這樣會很容易讓人的身體出現很大的條件反射，這些對于免疫力比較差的人群來說，會非常容易導致白癜風這種疾病發生的。

　　3、恰當的日曬：不管是白癜風患者還是說不是白癜風患者，在日常的生活中一定不要長時間暴曬，這樣會對我們的皮膚造成一定損傷，導致皮膚黑色素的流失，從而導致白癜風這種疾病的發生。

　　4、均衡飲食：在日常的生活中一定要保持一個良好的飲食習慣，不要出現挑食、偏食、厭食現象，多吃一些有營養的食物，及時的補充營養，時刻保持體內營養的充足。

　　5、精神要素：活躍樂觀的心情會使人感到幸福和高興，對人體健康來說有很大優點。相反，長時間處于消極悲觀的心情對健康的影響是可想而知的。因而，白斑病病人要學會正確的調整自己的情緒，只有這樣才能使白斑病病人康復加速，終究取得康復。

　　醫生支招：合肥華研白癜風防治所附屬中西醫結合醫院 是治療白癜風比較專業的機構，您可以作為相對的參考。該院各方面治療白癜風的設備都比較先進，都是從引進的。這點您可以放心。該院會以中西醫結合的方式，在加上儀器的治療相結合。會從病因、病理方面入手。讓患者接受更好的療法，盡可能讓患者擺脫白癜風帶來的困擾。
 

　　白癜風一般是咋樣預防的呀?合肥華研白癜風防治所附屬中西醫結合醫院 醫生提醒：在日常的生活中一定要注意保持一個良好的習慣， 這樣才能有效的預防白癜風這種疾病的出現。如果發現自己患上白癜風這種疾病，一定要及時的到正規的醫院進行確診，并且及時的治療，防止白癜風這種疾病出現擴散的現象。